酒釀燉蛋月子餐功效:

今天給大家介紹的這道酒釀燉蛋月子餐,營養豐富,非常適合坐月子的媽媽食用。這道月子餐富含鈣質和蛋白質,還有催乳通乳的效果,讓母乳喂養的媽媽有足夠奶水餵養寶寶。同時,這道月子餐口味香甜,屬於甜點類月子餐,可以作為加餐食用。

酒釀燉蛋月子餐材料:

雞蛋1個,枸杞10粒,酒釀50克,牛奶50ml,紅糖適量

發佈於 月子餐食譜

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