週日, 16 三月 2014 11:32

蜂蜜功效大揭密:蜂蜜功效不只能提高免疫力,前蘇聯學者更證實了蜂蜜的長壽功效!

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蜂蜜功效大揭密:蜂蜜功效多多,但你知道常吃蜂蜜能長壽嗎?前蘇聯學者曾調查了200多名百歲以上的老人,其中有143人為養蜂人,證實他們長壽與常吃蜂蜜有關。蜂蜜促進長壽的機制較複雜,是對人體的綜合調理,而非簡單地作用於某個器官。

蜂蜜的護膚美容功效:

經常食用蜂蜜,可以使皮膚白嫩光滑,面容紅潤,還能防止乾裂。蜂蜜可以代替防裂膏,用70%的蜂蜜加熱混合30%橄欖油油擦拭皮膚,能防止皮膚乾裂,使皮膚細潤、健美、保持青春的魅力。但是醫生提醒,1歲以下的嬰兒,不可食用蜂蜜 ,因為嬰兒的消化道未成熟,飲用蜂蜜容易產生中毒的危險

蜂蜜功效(提高免疫力)~喝蜂蜜檸檬水:

蜂蜜功效可治療感冒,咽喉炎,食用方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁,每天服用3-4杯。

蜂蜜功效(可幫助睡眠):

蜂蜜的治病功效,世界各國也很早就有關於蜂蜜治病的記載。學者研究指出,神經衰弱患者,只要在每天睡眠前,口服一湯匙蜜糖(加入一杯涼開水內),可以促進睡眠喔!

蜂蜜的殺菌消毒功效:

優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗,表明其防腐作用極強。實驗證實,蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉等革蘭陽性菌有較強的抑製作用。醫學上的分析已發現到蜂蜜中含有pinocembrin抗菌成分,可以紓解口腔潰瘍,並加速傷口癒合;加上它含高糖分,酸鹼值低,又缺乏提供細菌生長的水分,因此將蜂蜜 當做皮膚傷口敷料時,細菌將無法生長,能治療中度的皮膚傷害,特別是燙傷。對蜂蜜的殺菌功效,埃及與中東人很早就經常將蜂蜜作為塗抹傷口的外用藥。醫學上也常用蜂蜜的抗菌素來抵抗微生物、真菌和防塵,並防止化膿,更常用來做喉糖,以減輕喉嚨發炎產生的乾燥疼痛。

蜂蜜有促進消化的功效:

研究證明,蜂蜜對胃腸功能有調節作用,可使胃酸分泌正常。動物實驗證實,蜂蜜有增強腸蠕動的作用,可顯著縮短排便時間。

食用方法:蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘有良好功效,且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失,紅細胞及血紅蛋白數值長高。患胃十二指腸潰瘍的人,常服用蜂蜜,也有輔助作用。

蜂蜜有保護肝臟顧腸胃的功效:

蜂蜜中含有大量單糖、維他命,對肝臟有良好的保護功效,無論黃疸形成無黃疸肝炎,食用蜂蜜以後,飲食不佳,肝病、胃腸功能障礙等疾狀,都能得到顯著改善。目前,蜂蜜已被用於多種疾病的治療上,如利用蜂蜜滑潤胃腸潰瘍,可以調節胃酸分泌,並使其正常化。

蜂蜜的解酒功效:

蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖,它可以促進酒精的分解吸收,因此有利於快速醒酒,並解除飲酒後的頭痛感。

蜂蜜解酒法:飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包,酒後飲蜂蜜水。

蜂蜜功效~保護心血管:

蜂蜜有擴張冠狀動脈和營養心肌的作用,改善心肌功能,對血壓有調節作用。

蜂蜜用法:患心臟病者,每天服用50-140克蜂蜜,1-2個月內病情可以改善。高血壓者,每天早晚各飲一杯蜂蜜水,也有益健康。動脈硬化症者常吃蜂蜜,有保護血管和降血壓的作用。

閱讀 2303 次數 最後修改於 週日, 16 三月 2014 12:13

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