週日, 02 二月 2014 00:00

皮膚美白小秘訣:皮膚美白必看,有效讓肌膚白皙紅潤有光澤。

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皮膚美白小秘訣,促進新陳代謝來美白皮膚:

在這裡,小編要告訴各位美眉,造成皮膚暗沉無光澤的原因是多種多樣的。壓力過大,生活作息不規律,日常防曬不到位,長期被動煙熏,都有可能造成肌膚暗沉。所以皮膚美白的方法要因人而異,具體人群體分析,皮膚美白才能高效快速。那麼,日常美白護膚究竟要做到哪幾步呢?

分享美白大作戰之促進皮膚新陳代謝

睡眠充足,定時定量運動可以促進新陳代謝,加快身體排毒過程,是擁有讓人羡慕好皮膚的前提。

睡眠不足會導致肌膚皮下微循環速度減慢,血液攜氧量降低,沉積在肌底的毒素無法順利排出。長此以往,就會讓皮膚暗沉無光澤。所以,要想獲得健康美白皮膚,就一定要保證每日睡眠充足。即使平時工作需要加班熬夜,週末也要儘量保證兩天的“美容覺”。

生命在於運動,每週保持一定的運動量,也可以讓身體內的毒素隨著運動出汗排泄出來。養成運動好習慣後你會發現皮膚變得更加白嫩,緊繃,紅潤。

閱讀 1863 次數 最後修改於 週日, 02 二月 2014 16:13

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