週二, 11 二月 2014 19:03

如何有效美白?美白皮膚秘方大公開,趕在夏季到來之前擁有完美亮白肌膚!

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如何有效美白?美白皮膚秘方大公開,趕在夏季到來之前擁有完美亮白肌膚!

對於亞洲女性來講,擁有白皙水嫩肌膚是讓人羡慕的一件事。俗話說,一白遮三醜。如何進行皮膚美白,擁有亮白肌膚呢?今天就要給大家介紹食物皮膚美白方法,讓大家在享受美食同時,還能有美白效果。

喝川芎紅棗魚頭湯來美白皮膚:

這款美白食療方法適合膚色暗啞發黃的朋友服用。可以幫助補血,使肌膚恢復紅潤,達到亮白皮膚的功效。

川芎紅棗魚頭湯材料:

魚頭1個,黨參15克,川芎10克,去核紅棗8個,生薑3片,鹽少許

川芎紅棗魚頭湯做法:

1 將魚頭洗淨去腮,將上述其他材料(不包括鹽)用清水洗淨
2 將洗淨原料放入湯鍋中,加入足夠清水,大火煮沸後調中火,煲煮75分鐘即可

食用:喝湯吃魚頭。長期飲用這款美白魚頭湯,可以美顏補血,讓皮膚亮白有光澤。想要擁有白皙肌膚的女性朋友更要多飲此湯喔!

蜂蜜醋有很好的皮膚美白效果!

這款美白食療方法,簡單易做,非常適合想要美白皮膚,又工作忙碌的上班族MM。這款蜂蜜醋美白秘方,不僅可以美白皮膚,長期飲用,更可讓肌膚滑嫩。

蜂蜜醋材料:

蜂蜜1湯匙,醋1湯匙

蜂蜜醋做法:

將蜂蜜和醋放入杯中,倒入適量溫水,攪拌均勻後即可飲用

小提示:這是一款簡單實用的美白飲品。其中醋可以水果醋,口感更好。不要偷懶,從現在開始美白吧!

喝積雪草美白養顏茶來美白皮膚:

積雪草美白養顏茶材料:

生地12克,積雪草和生山楂15克,白糖少許

積雪草美白養顏茶做法:

1 將生地,積雪草,生山楂洗淨,搗碎

2 將搗碎的材料放入鍋中,加入適量清水,大火煮沸後調中火煎煮20-30分鐘左右關火,

服用:待溫熱後,過濾掉渣子,留湯,加入少許白糖代茶飲

經常飲用這款積雪草美白茶,可以幫助肌膚補水,讓皮膚美白。想要擁有水嫩美白肌膚的MM一定不能錯過這款美白養顏茶喔!

今天給大家介紹了三款不同的美白養顏茶(湯),通過補血,嫩膚,補水三種途徑,説明大家達到美白目的。想要美白皮膚的朋友,可以根據自己的狀況,選擇適合的美白茶(美白湯)飲用,也可以三種美白茶(美白湯)交替飲用。想要美白的朋友還在猶豫什麼?快點行動吧!

閱讀 14733 次數 最後修改於 週二, 11 二月 2014 19:15

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