將上述材料放入茶壺中,倒入沸水浸泡5分鐘,待冷卻至溫熱後即可飲用
小提示:這道刮油排毒減肥茶,在飲用時可以加入少許蜂蜜調味
接下來,再給大家介紹一款可以養顏瘦身的纖體茶。這道瘦身纖體茶,非常適合女性朋友飲用,不僅可以減肥瘦身,同時還可以調理身體,滋潤肌膚。這道瘦身纖體茶適合每兩日飲用一次。減肥期間,除了飲用減肥茶,配合適量的運動,少食多餐,可以更快達到自己想要的減肥效果喔!
養顏瘦身纖體茶材料:
乾山楂10片,菊花6朵,西洋參6片,桂圓2個,枸杞10粒
養顏瘦身纖體茶做法:
1 將桂圓去殼,取肉備用。將山楂片,菊花,枸杞用清水洗淨
2 將所有材料放入茶壺中,加入適量沸水,沖泡5分鐘後即可
小提示:這道養顏瘦身纖體茶,在飲用時可以加入少許蜂蜜調味
今天一共給大家介紹了兩款減肥瘦身茶。第一款適合快速刮油減肥時飲用;第二款更適合平日養顏瘦身,保持身材時飲用。在這裡需要提醒減肥的朋友,快速減重比較容易傷身體。平日注意多食用有助減肥瘦身的餐飲,並配合適量運動,一定可以讓你擁有人人羡慕的完美身材!