減肥食譜（綠豆百合湯）做法：
1 將乾百合用清水浸泡至發漲，再擇洗乾淨
2 將綠豆和泡好的百合放入粥鍋中，加入足夠清水，大火煮沸，調小火，蓋上鍋蓋，燜煮40-50分鐘，待綠豆酥爛後，關火既可
減肥食譜（綠豆百合湯）食用：
這道減肥飲品，飲用時可以加入1小匙蜂蜜調味，也可不加
減肥食譜（綠豆百合湯）小提示：
1 這道減肥綠豆百合湯可以冰鎮後飲用，更加清涼爽口
2 這道減肥飲品，一天一次，一週一個療程，替代晚餐
3 女性在月經期間，暫停飲用這道減肥綠豆百合湯
這道減肥食譜以綠豆為食材煮湯，幫助身體排毒，達到減肥目的。想要減肥的朋友，可以用這道綠豆湯替代其晚餐。既可消暑解渴，還有減肥瘦身功效。
綠豆30克，乾百合5克，蜂蜜1小匙
1 將乾百合用清水浸泡至發漲，再擇洗乾淨
2 將綠豆和泡好的百合放入粥鍋中，加入足夠清水，大火煮沸，調小火，蓋上鍋蓋，燜煮40-50分鐘，待綠豆酥爛後，關火既可
這道減肥飲品，飲用時可以加入1小匙蜂蜜調味，也可不加
1 這道減肥綠豆百合湯可以冰鎮後飲用，更加清涼爽口
2 這道減肥飲品，一天一次，一週一個療程，替代晚餐
3 女性在月經期間，暫停飲用這道減肥綠豆百合湯