素食減肥食譜（紅薯芋頭甜湯）做法：
1 紅薯洗淨，去皮，切塊
2 芋頭洗淨，去皮，切塊
3 將紅薯和芋頭放入鍋中，加入適量清水，大火煮沸後調小火，蓋上蓋子，燜煮至紅薯和芋頭變軟即可。
小提示：
1 這道紅薯芋頭甜湯減肥餐，飲用時無需加糖。特別喜甜的朋友可加1小匙蜂蜜調味。減肥期間要控制熱量和糖分哦！
2 建議上午食用這道減肥甜湯。
這道素食減肥食譜以紅薯和芋頭為主要食材。富含纖維素，可以緩解便秘，幫助減輕體重，達到減肥目的。紅薯還可以降血脂，提高免疫力，因此是很健康的減肥食品。想要減肥又忍不住吃甜品的女性朋友，可以試試這道紅薯芋頭減肥甜湯。
紅薯50克，芋頭30克
1 紅薯洗淨，去皮，切塊
2 芋頭洗淨，去皮，切塊
3 將紅薯和芋頭放入鍋中，加入適量清水，大火煮沸後調小火，蓋上蓋子，燜煮至紅薯和芋頭變軟即可。
小提示：
1 這道紅薯芋頭甜湯減肥餐，飲用時無需加糖。特別喜甜的朋友可加1小匙蜂蜜調味。減肥期間要控制熱量和糖分哦！
2 建議上午食用這道減肥甜湯。