週二, 29 四月 2014 10:04

減肥食譜(低卡抹茶優格):消除小肚腩的低熱量抹茶優格減肥餐,消脂排毒的低卡抹茶優格

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低熱量抹茶優格減肥餐功效:

這道減肥食譜以脫脂優格和抹茶粉為主要食材。抹茶具有排毒,緩解便秘功效,適合減肥瘦身。這道低熱量抹茶優格減肥餐,可以幫助想要瘦身的朋友,甩掉小肚腩,擁有平坦小腹。

低熱量抹茶優格減肥餐材料:

日式抹茶粉10克,原味脫脂優格150克

低熱量抹茶優格減肥餐做法:

將抹茶粉倒入脫脂優格中,攪拌均勻即可食用

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