補血補鐵的月子餐食譜（米酒芝麻豬裡脊功效）功效：

這道月子餐食譜以豬裡脊為主要食材。豬裡脊富含蛋白質和多種微量元素，特別是富含鐵元素，適合產後坐月子的媽媽補鐵補血。這道月子餐可以改善產後面黃體虛，很適合坐月子的產婦。美味營養米酒芝麻豬裡脊，讓你的月子餐不再單調。

月子餐食譜（米酒芝麻豬裡脊）材料：

豬裡脊150克，熟白芝麻30克，薑15克，米酒適量，麻油1小匙，鹽少許，醬油少許，食用油1小匙

月子餐食譜（米酒芝麻豬裡脊）做法：