月子餐食譜（山藥腰花）做法：

1　將豬腰子沖洗乾淨，切成兩半，取出裡面白色的尿腺，再次 沖洗。

2　將乾淨的豬腰子在表面斜切數條裂紋後，切成三公分寬的小片。

3　山藥切成小斜段備用。

4　麻油以大火燒熱，放入薑片後改轉小火爆至褐色，（不能焦黑）。轉大火，放入豬腰片炒至變色。

5　加入適量水，放入山藥段煮開，轉小火煮45分鐘後，加入少許鹽即可。