孕婦食譜（豬肝粥 ）做法：
1 將新鮮豬肝洗淨切成碎塊或碎末備用
2 將蔥洗淨切成碎末，薑洗淨切成碎末備用
3 將切好後的豬肝和薑末放入碗內，加入醬油，浸泡入味
4 將粳米洗乾淨，放入鍋中，加入適量清水，用大火煮沸後，調至小火熬制。待粥8分熟時，放入步驟3中醃制的豬肝和薑末，繼續將粥煮熟
5 粥煮熟後，放入切好的蔥末，麻油1匙，鹽少許，攪拌，盛出後冷卻片刻即可食用
此道孕婦食譜中的豬肝非常適合正在懷孕的准媽媽們補血補鐵。值得注意的是，一定要選取新鮮，高品質的豬肝，才能達到更好的補血補鐵效果。
新鮮豬肝100克，粳米100克，蔥，薑，鹽，麻油，醬油
1 將新鮮豬肝洗淨切成碎塊或碎末備用
2 將蔥洗淨切成碎末，薑洗淨切成碎末備用
3 將切好後的豬肝和薑末放入碗內，加入醬油，浸泡入味
4 將粳米洗乾淨，放入鍋中，加入適量清水，用大火煮沸後，調至小火熬制。待粥8分熟時，放入步驟3中醃制的豬肝和薑末，繼續將粥煮熟
5 粥煮熟後，放入切好的蔥末，麻油1匙，鹽少許，攪拌，盛出後冷卻片刻即可食用